Lørdag 24. januar 2026 kl. 10.00
Øvelse 1. 4 x 50 fri, herrer	10.00
Øvelse 2. 4 x 50 fri, damer	10.07
Pause	10.14
Øvelse 3. 400 fri, herrer	10.24
Øvelse 4. 400 fri, damer	10.45
Øvelse 5. 100 bryst, herrer	11.13
Øvelse 6. 100 bryst damer	11.22
Øvelse 7. 200m medley, herrer	11.33
Øvelse 8. 200m medley, damer	11.46
Øvelse 9. 50 m butterfly, herrer	11.59
Øvelse 10. 50 m butterfly, damer	12.05
Slutt	

Lørdag 24. januar 2026 kl. 15.00
Øvelse 11. 200 m bryst, herrer	15.00
Øvelse 12. 200 m bryst, damer	15.12
Øvelse 13. 50 m fri, herrer	15.31
Øvelse 14. 50 m fri, damer	15.40
Øvelse 15. 50 m rygg, herrer	15.50
Øvelse 16. 50 m rygg, damer	15.55
Øvelse 17. 100 m individuell medley, herrer	16.00
Øvelse 18. 100 m individuell medley, damer	16.12
Pause	16.22
Øvelse 19. 4 x 50 mlag medley valgfri rekkefølge	16.33
Slutt	16.43

Lørdag 24. januar 2026 kl. 17.30
Slutt	

Søndag 25. januar 2026 kl. 09.00
Øvelse 20. 100 m butterfly, damer	09.00
Øvelse 21. 100 m butterfly, herrer	09.07
Øvelse 22. 200 m fri, damer	09.14
Øvelse 23. 200 m fri, herrer	09.27
Øvelse 24. 200 m rygg, damer	09.43
Øvelse 25. 200 m rygg, herrer	10.00
Pause	10.12
Øvelse 26. 6x 50m bryst MIX	10.23
Slutt	10.34

Søndag 25. januar 2026 kl. 13.00
Øvelse 27. 100 m rygg, damer	13.00
Øvelse 28. 100 m rygg, herrer	13.08
Øvelse 29. 50 m bryst, damer	13.16
Øvelse 30. 50 m bryst, herrer	13.25
Øvelse 31. 100 m fri, damer	13.31
Øvelse 32. 100 m fri, herrer	13.45
Slutt	13.55